一般而言成年人(18 歲以上)因為生長板開始慢慢趨近閉合,生長發育會逐步減慢甚至停止,但是在骨骼完全閉合之前還是有很大的增高潛力可以挖掘

對於一般成年人而言只要方法得當,再長高5-10公分以上都是有可能的。

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保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

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挑選保養美妝品以及清潔用品的要注意的事項很多,購買前,建議多看看一些開箱推薦文,才不會買錯,到時化妝台山積一堆東西

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選擇家具學問真的很大,這邊提供幾點讓大家參考

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