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最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟，以及背景

再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

而這本永保安康─謝老師食療小祕方Ⅲ，真心覺得不錯！！



作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆



博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

本書特色：繼「謝老師食療小祕方Ⅰ、Ⅱ」冊熱賣後，內容更充實豐富的「謝老師食療小祕方Ⅲ」上市了！名人、名醫專序推薦；《卓越雜誌》專題報導內容簡介：本書共分五部分；一是聽女人在說話，包括經期保健、子宮問題；二是0到100歲的養生術，包括嬰幼兒期、青春期、中年期至老年期；三是食療祕方，包括強身、減肥、失眠、肝病；四是時髦的養生大法，包括死海漂浮療法、生物科技能量調理液、燻臍療法；五是飲食與生活，包括進補法、黃金美容術；希望能讓大家對健康有新認識。

須知：

  • 出版社：世茂

    新功能介紹

  • 出版日期：2002/09/05
  • 語言：繁體中文




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永保安康─謝老師食療小祕方Ⅲ 書評

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