世界是否走得太匆忙？我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地？
翹臀美腿靠自己這本書能夠很好的啟發我們，同時傳授一些相關的知識給讀者
閱讀這本書使人能夠放鬆，好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。
看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午，我就是這麼做的。
所以一起吧！即使時間一樣會過，即使我們需要向前進
但也是該留心這成我、育我的一切！
你是否擁有自己的生活風格呢?
博客來生活風格書籍，裏頭一些好書，真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午
畢竟生活忙碌，這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂
真的很大推啊!而且看這類的書籍，可以運用在各種場合
也算是跟別人聊天的話題之一喔!
博客來這周推出百年難得一見的特價!
翹臀美腿靠自己這本書剛好在推薦書單中，您可以參考一下
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
抬腿就能瘦！
真的就是這麼簡單、這麼神奇！
★S曲線操的4大神奇功效★
輕鬆擁有翹臀美腿
不好看的屁股都起因於骨盆的位置不正確，藉由不費力的抬腳動作，就能恢復骨盆正確位置，改變下半身的曲線。
打造性感豐俏的全身比例
完美身材需要不斷維持，透過簡單幾個體操動作，加上指壓、食療、茶飲的共同調理，讓你天天都是S美人。
完全擊退惱人的婦科病
骨盆矯正不只能雕塑臀型，對生理期不順、生理痛等婦科疾病也有意想不到的治療效果。
雕塑產後勻稱曲線
專為骨盆矯正所設計的S曲線操，輕輕鬆鬆就能幫你將懷孕時被撐大的骨盆恢復原來的大小。
瘦不下來的大屁股，只是你沒用對方法，
打破「下半身很難瘦」的錯誤迷思，
只要會抬腿，從此告別大象腿和歐巴桑臀不再是夢想！
最適合不會瑜伽、不想揮汗如雨跳有氧的你，
讓「S曲線操」還你一個緊實的翹臀，擁有最誘人曲線的苗窕下半身。
女人不管年紀多大，都無法放棄對美好身材的追求。幸運的是，想要減重，任何時候都不嫌晚，而且一點也不難，只要掌握「骨盆正確位置」就可以一勞永逸了。不論你是久坐辦公室導致臀部扁塌、下垂，還是生完孩子臀部變得又寬又大，現在都可以透過「S曲線操」輕鬆抬腿瘦下來。「S曲線操」的主要訴求是：動作簡單、效果立見！而且不只能讓你下半身一定瘦，對時常困擾女性的許多婦科疾病，也有改善調養的絕佳功效，讓你內外兼顧，擁有曼妙身材的同時，也換來寶貴的健康。
作者簡介
申貞愛
畢業於慶山大學韓醫系。現任青邱慶熙韓醫院院長，同時也是韓國知名減重顧問，從事中醫減肥長達十餘年，為金素妍、尹恩惠、全智賢、韓彩英、李孝利、蘇幼珍、玉珠賢、玄英等韓國一線明星的御用減肥師。曾參與SBS「百歲健康特輯」等電視節目，是韓國各大主流媒體爭相採訪的健康諮詢委員。
著有《打造少女偶像團體的美腿》、《史上第一本！從懷孕開始就養瘦》等書，提供正確、有效的減重常識，幫助女性解決肥胖問題、維持健康的美麗。
譯者簡介
林慧君
文化大學韓文系畢業，首爾大學消費者財務設計碩士。翻譯過韓劇、童書、電腦作業書籍、各類文件以及各類會議口譯。因為喜歡韓文，所以一直接觸韓國各類產業，特別是對韓國美妝產業有深入的研究。
須知：
作者： 申貞愛
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2012/02/20
- 語言：繁體中文
標籤註解：
翹臀美腿靠自己 書評報告
翹臀美腿靠自己 書籍大綱
翹臀美腿靠自己 閱讀讀書心得
翹臀美腿靠自己 評比推薦報告心得
翹臀美腿靠自己 內容大鋼目錄大鋼
翹臀美腿靠自己 二手書價格
翹臀美腿靠自己 作者推薦序
翹臀美腿靠自己 閱讀的CP值高嗎
翹臀美腿靠自己 問卦爆掛
熱門推薦！
鼠小弟刷刷牙 | 寶寶第1套學習書【博客來滿額好禮】+2CD（全套四冊） | ||
智慧球(新版) | 我是一輛載運卡車 【博客來新會員好禮】 | ||
猜一猜是什麼：交通工具 | 車子工作中 嘿咻，用點力！ |
1EF30598CCAEE1E2
留言列表
