廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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... 又是一個陽光明媚的天氣,新的一天又是這麼可愛,今天為大家帶來不一樣的精彩內容,有什麼想法請評論區留言給我哦,小編真是不勝榮幸,小編將每天在這裡分享一些有趣的文章,不狗血、不煽情。只為好好的品品生活,供您閒暇休閒之餘體會人生百態!故事是網友傾訴的,如有雷同侵權請聯繫作者刪除。 厲害了!一哥們被女盆友要求送鑽石後,想了個辦法...先找一空的啤酒瓶。厲害了!一哥們被女盆友要求送鑽石後。酒瓶碎片碾碎咯。 ... 打磨過程。細細打磨。初見雛形。大概樣子出來了。這綠鑽可以的,我給滿分。恩,就是這個幅度。鑲嵌後是這樣的。諾,成品!戴上手是這樣的。看樣子,女友還是喜歡的啊! ... 感謝大家看完小編的這篇文章,希望給你帶來有益的信息。也希望你們對小編有更多的支持,我會因為你們的支持而更加努力。爭取以後帶給大家更多喜愛的文章。不管你有什麼意見又可以給小編提出來哦,歡迎在評論下方留言。你的支持將是小編前進的動力(圖片來源於網絡,如有侵權請聯繫刪除,文章內容真實性已經證實) ...
內容簡介
關鍵就在手掌!
只要把手掌轉向正前方,
透過身體自然的「骨骼連動」,
隨時隨地都能輕鬆雕塑美麗身形。
特點①:不必運動
「我想變瘦,但又好懶哦!一想到要運動、上健身房就好累!」
→沒問題!不必激烈運動也OK,不怕喘也不怕流汗,優雅瘦身。
特點②:繼續享用美食
「想變美,但又不想放棄享受美食的機會……」
→沒問題!請繼續享受美食,身心才能都美麗。
特點③:不必特別撥出時間
「天天都好忙,沒有什麼時間耶!」
→沒問題!只要利用零碎時間,3秒鐘擺1個「姿勢」!
特點④:一定能持續下去
「我嘗試過好多方法,但沒有一個堅持得了。」
→沒問題!3秒正骨姿勢可以輕易融合在日常生活中,不知不覺就會持續下去。
特點⑤:絕對有效!
「這麼簡單的動作真的有效嗎?」
→沒問題!困難的訓練或姿勢無法隨時隨地進行,更無法融入平時的動作之中,「簡單」才能持續,「持續」才能真正矯正骨骼。骨架正了,身體的肌肉也會得到最好的運用,不但姿態優美,基礎代謝率也會隨之提升,脂肪不再亂囤積,身體的線條自然就變得很好看!
【美人實證!】
♥不到一個月,不節食、沒運動,腰圍少了將近3公分,小腹少了4.8公分!
♥吃得多,體重卻減輕了!輕鬆就和肚子上的贅肉say goodbye!
♥才3星期,胸部線條變得勻稱有型,腋下圍整整少了5.4公分!
♥長年下半身肥胖,一星期之內就感受到腹部變平、臉變小!
作者介紹
波多野賢也
美容整體訓練師。1968年出生於愛知縣。豐橋市美容整體沙龍Aqua Bella的店長。2002年開始營運沙龍店,在當時以骨骼矯正與小臉美顏矯正引起了不小的話題。儘管當初並沒有任何宣傳,但光是熟客回店的預約就往往已讓他的工作滿檔,完全無法再服務新的顧客,足見人氣之高。擔任過健康教師與醫療訓練師,同時擁有物理治療的知識與豐富的整骨經驗,在這樣的基礎上,衍生出獨門的理論與方法,進而參與了原創美容商品的開發。曾上過電視,在知名電視購物頻道SHOP CHANNE中展現淺顯易懂的解說與說服力,創下了1天超過2億日幣的銷售紀錄。個人著作有《1日1分でお腹やせ!下腹ぺたんこポーズ》、《1日1分 骨をしめて上げる! 顔痩せダイエット》(以上為池田書店出版)、《腹式骨盤呼吸エクサ ロングピロピロMAXダイエットブック》(メディアパル)等。
*官方網站vivalance.jp/
目錄
PART 1
看起來顯胖!
體態醜的原因是什麼呢?
.漫畫:為什麼不能如願以償地瘦下來呢?
.胖嘟嘟是因為體態醜的緣故嗎!?
.決定外觀的不是體重而是體態
.你屬於哪一種體型?不平衡的體態醜
.全身照鏡子仔細檢視一下吧!你現在是哪一種體態呢?
.造成體態醜的原因是骨骼歪斜
.只要骨骼端正,就能變得苗條纖細!
.你的骨骼健康嗎?骨骼歪斜檢測
.骨骼歪斜應該如何改善?
【專欄1】為什麼身體會歪斜呢?
PART 2
身材改變了!
3秒鐘就能矯正骨骼
.漫畫:想要擺脫體態醜的窘境!
.美人都是將手肘內側轉向正前方…!?
.手掌是矯正骨骼的關鍵!
.藉由骨骼的連動來重塑體態!!
.瘦身!變成美人!3秒骨骼矯正姿勢
.很重要!注意手臂的扭曲狀況!
.利用這一招──調整骨骼&肌肉!
.調整骨骼就會瘦得美麗!
.3秒骨骼矯正姿勢的優點&效果
.不限次數隨時隨地都能進行骨骼矯正
1. 走路時的矯正姿勢
2. 手拿物品時的矯正姿勢
3. 坐著時的矯正姿勢
4. 有助於提高效果的矯正姿勢
5. 意識到要使身體顯瘦
.體態如果端正體重就會逐漸下降
.你也來挑戰一下吧!3星期挑戰計畫!
.徹底解說1:運用骨骼連動,塑造體態美人
【專欄2】藉由手掌改變「自我意識」吧!
PART 3
想要改變身體……
在日常生活中變美!
.漫畫:美人祕技
.美麗的姿勢放心上,給人的印象會更好!
.OK!讓你更像「體態美人」的姿勢
1. 刻意呈現腰椎曲線
2. 在意自己的胸骨柄
3. 提醒自己身體要筆直
4. 叮嚀自己雙腿要併攏
.NG!讓你容易變成「體態醜」的姿勢
.舒適的睡眠打造放鬆美人
.運動中骨骼的矯正——跑步&行走
.徹底解說2:好好使用你的骨骼與肌肉
【專欄3】體重過重也沒關係嗎?
PART 4
以玲瓏有致的身材為目標!
不同目的的骨骼矯正姿勢
.漫畫:對美的追求永無止盡!
.依目的追加不同動作!
.目的 1 改善下半身線條
.目的 2 美腿&翹臀
.目的 3 扭一扭就瘦臉&縮小腹
.目的 4 徹底惠擊退上半身贅肉
.Q&A
寫在最後
序
現在就放棄未免太早了吧!
不管你是誰,永遠有變美的機會!
關於「變美」一直是個很熱門的議題,在我們身邊永遠不乏各式各樣爆炸性的情報。「矯正骨骼」能夠使得體態變美,逐漸地被積極採納。比起按摩和肌肉訓練,調整骨骼更能明顯地達到體型重塑的目的,甚至連身體不適等症狀也得以改善,這樣的事實逐漸為眾人所知。實際上,前來光臨我沙龍店的顧客們,雖未刻意進行減重,身形卻顯得修長勻稱,簡直令人認不得似地,整個體態變得相當優美。
我在這本書中回應了來自於大眾的一個心聲,那就是:「如何利用更簡單的方法,靠自己變漂亮?」我介紹了前所未有的簡單方式,引導你一步一步塑造完美的身形。由於方法真的非常簡單,因此或許一開始你會無法相信,但請放心地跟著書的內容練習,你一定會對身形的變化大吃一驚!
變美永遠不嫌遲,請相信還有很大的機會能讓自己變美。就讓我們從這一刻開始,以成為「體態美人」為目標吧!
詳細資料
- ISBN:9789865665456
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 96頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
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