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最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

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還有他的相關事蹟，以及背景

再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

而這本隨手按出不復胖體質：七天經絡排毒養瘦法(增訂版)，真心覺得不錯！！

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說明：

描述：

七日完美減肥計畫

Day 1 塑造V型小臉
Day 2 手、肩、臂大改造
Day 3 打造完美胸形
Day 4 腹部塑型
Day 5 腰背部塑型
Day 6 擁有蜜桃臀
Day 7 塑造纖長美腿

本書特點

簡單輕鬆的經典減肥技巧
自然造就你的完美曲線，僅需七天！

一學就會的DIY經絡按摩法，消水腫、雕塑身型不復胖，
讓你瘦得更健康！

須知：

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作者：李納

新功能介紹
出版社：上奇時代

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出版日期：2013/05/31
語言：繁體中文

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